Fama-Artista, madre, profesora de yoga, formadora, arteterapeuta y sonoterapeuta, transmito lecciones de 20 años de experiencia y estudios. Facilitadora en Nacimiento para uno mismo y para el mundo, ofrezco prácticas clave para que todos puedan co-crear con lo que vibra en lo profundo de uno mismo en total libertad.
A lo largo de mis viajes, me formé en varios yogas tradicionales en Europa e India (Ashtanga Vinyasa Yoga, Nada Yoga, Yoga de los Faraones Egipcios, Tantra Yoga) con ilustres maestros yoguis.
Rico en estas iniciaciones, estoy feliz de compartir lo que nos permite renacer de nuestras cenizas al infinito. Transmito lo que he experimentado y lo que me inspira: el poder transformador y curativo del canto vibratorio de las fuentes sonoras, la armonización de cuerpo y mente, la conexión natural con los Elementos, la danza del Ser, la Meditación y el Canto Intuitivo. Estas prácticas propuestas en mis acompañamientos ofrecen la oportunidad de inspirarse en el corazón de uno mismo. Cada uno vuelve al centro de sí mismo para (re)conectarse con su voz interior, fuente de intuición, inspiración y co-creación.
⫸ Revelar
La vida me llevó a descubrir Iyengar Yoga, Ashtanga Yoga en 2008, dos disciplinas de la enseñanza del maestro yogui Krishnamacharya. Guiado por la intuición, acepto acompañar a una amiga a su clase de Yoga Iyengar a pesar de los síntomas de nasofaringitis y bronquitis. Esta primera lección es fuente de profundas revelaciones. En el transcurso de la sesión, imperceptiblemente, los síntomas de la enfermedad se disuelven. Gracias a la sincronización de la respiración y las posturas, la energía vital aumenta a lo largo de la sesión. Me encuentro estableciéndome con soltura y fluidez en cada postura y me doy cuenta hacia el final de la sesión que estos movimientos universales siempre han estado presentes desde la adolescencia. Al otorgarme un tiempo de conexión todas las mañanas para escuchar el cuerpo, permanecía en ciertas posturas como Padangusthasana, Uttanasana, Urdhva prasarita eka padasana, sin saber Yoga, solo dejándome guiar por la inteligencia del cuerpo.
Después de esta primera sesión de yoga, literalmente me sumergí intensamente de esta manera estudiando los textos fundacionales y practicando varias horas al día para poder transmitir a mi vez. Hoy mi enseñanza proviene de la cuna del yoga, arraigada en las tradiciones vedánticas, sintoístas y africanas.
En el transcurso de mis exploraciones, tuve la oportunidad de seguir las enseñanzas de maestros yoguis, incluidos Babacar Khane y Jacques Vyera Makanjuola, quienes me formaron en yoga faraónico, Linda Munro y Gérald Disse en Ashtanga Yoga, Trupteesh Nagaraj Hurikadale y Stéphanie Viu Kessler en Vinyasa. Yoga, Shyamji Bhatnagar en Nāda Yoga, Shri Param Eswaran y Francesca Krim en Tantra Yoga.
Siendo infinitos los caminos del yoga, siempre estaré en un camino cada vez más profundo en un estado de apertura.
⫸ Conviértete en uno con el momento
Nunca se adquiere nada. La práctica del yoga ofrece la oportunidad de comprenderlo profundamente. Por lo tanto, la flexibilidad se convierte rápidamente en resistencia si uno no se funde completamente con lo que es en el momento. Por ejemplo, los estiramientos forzados crean tensión si no estamos en sintonía con el momento. Ser uno con el momento significa ante todo estar atento. Escuchando nuestros límites con amabilidad. Este proceso de justo equilibrio es el eco profundo de la resiliencia. Ser uno con el momento (fundirse totalmente con lo que es, lo que nace...) da vida/nace a la esencia, da paso a la Presencia. La flexibilidad del cuerpo y la flexibilidad del espíritu facilitan el desarrollo de nuestra verdadera esencia, esa esencia cuyas acciones ya no están guiadas por la mente y el ego. Este renacimiento se puede vivir a través de experiencias cuyo eco es este famoso "Toque de Ser".
⫸ Un solo paso de la presencia a la resiliencia
Atención, presencia da la posibilidad de percibir la dualidad inherente a la existencia. De esta oscilación de polaridades y energías complementarias, sigue la evidencia, la de atravesar nuestras sombras para alcanzar nuestra luz. De estos cruces brota la conciencia sutil de la paradoja absoluta del ser.
¿Cómo unirse en uno mismo?
Unirse implica integrar en uno mismo la oscuridad y la luz, reconciliar en nosotros esta dualidad. Deshazte de tus condicionamientos y aprende a amarte a ti mismo...
Este mundo se crea sobre esta tensión entre los opuestos y el ser humano puede hacer una labor de reconciliación.
Invitados a transmutar la oposición fuente de separación para percibir la complementariedad de las fuerzas opuestas. En el centro del corazón reside este espacio de reconciliación. Este espacio donde los opuestos se tocan y armonizan. Este espacio de resiliencia… que, al despojarse de la “i”, da nacimiento a la “Re” y luego al Silencio.
⫸ Iniciado en el camino del corazón en la creación
Portadora de la medicina de los elementos (Tierra, Agua, Fuego, Aire, Éter), trabajo en conexión con estos elementos de la naturaleza a través del canto, la danza, la pintura y los rituales ancestrales con el fin de integrar las energías que nos atraviesan.
Impulsado por la búsqueda de la armonía de cuerpo, alma y espíritu desde la adolescencia, Zando explora en profundidad las dimensiones del ser humano a través del Yoga, Onseido (forma de sonido en Japón), Qi Gong, danza, pintura, Numerología y resonancia digital, astrología , Yi-Rey, etc
Su investigación cruzada entre Yoga, cosmogonía, física cuántica, psicología y filosofía lo llevó a estudiar sucesivamente las enseñanzas de Patanjali, Imhotep, Mâ Ananda Moyî, BKS Iyengar, Sri K.Pattabhi Jois, Babacar Khane, Deepak Chopra, Carl Gustav Jung, Karlfried Graf Durkheim, Jiddu Krishnamurti, etc.
⫸ La transmisión como vocación
Zando floreció desde temprana edad gracias a la práctica regular de la danza, el dibujo y la pintura. La vida la lleva por un tiempo a la Universidad de París 8 de 2004 a 2011, donde obtiene dos Maestrías en Artes (Maestría en investigación en Artes Visuales y Maestría en fotografía profesional). La transmisión como vocación, florece tanto en la enseñanza del yoga, las artes como en la creación desde 2005.
El yoga, como el arte, es para ella una forma de vida, el movimiento de un lenguaje, un camino de transformación donde observa los "juegos" de cuerpo y mente, escuchando la respiración, cruce de conciencia y energía.
De allí nacen diversos procesos de sanación y evolución que ella transmite con pasión.
En el transcurso de la transmisión se crea un universo donde dialogan diversas tradiciones ancestrales. Desde 2004 sigo investigando en arteterapia a través del movimiento auténtico, las Danzas Sagradas, la pintura gestual, la caligrafía japonesa y la pintura corporal de signos simbólicos primordiales.
las iniciaciones a las danzas ancestrales sagradas, en particular la danza sufí, las danzas caribeñas (Gwoka), las afrobrasileñas y las afrocubanas (gestos orixas), me permitieron experimentar los vínculos entre la espiritualidad y las danzas tradicionales._cc781905 -5cde-3194-bb3b- 136malo5cf58d_
Se convirtió en madre en febrero de 2019 y se formó en yoga pre y posparto en el Instituto Bernadette De Gasquet en 2018, acompaña a mujeres, hombres y bebés en los procesos de parto y paternidad.
Gracias a la exploración de prácticas complementarias (yoga, canto, danza, sonoterapia, arteterapia, astrología, numerología, masaje nativo americano, shiatsu, litoterapia), me comprometo a poder acompañar a los seres hacia su esencia, en conexión con su fuente de vibración y voz interior para que cada uno despliegue su potencial a su ritmo y arraigue en sus caminos.
