RÉSERVATION

Si vous n'avez pas de compte Paypal et que vous ne souhaitez pas en créer un, vous pouvez cliquer sur "Payer par carte".

Pour les séances collectives d'Iwa Yoga, 15€ correspond au prix d'un cours d'essai ou d'un acompte si vous avez déjà participé à une séance.

Si vous avez souscrit un forfait, vous pouvez juste réserver sans effectuer le paiement.

En cas de questionnements, n'hésitez pas à me contacter au 07 62 81 27 32.

⍜ SÉANCE DE YOGA SEMI-PRIVÉE et COLLECTIVE ont lieu dans des espaces ressourçants et lumineux, chargés en vibration positive.

Le cours de yoga s’adapte complètement au niveau de chaque participant. 

Vous pourrez pratiquer le yoga en respectant votre rythme et l'intégrité de votre corps.

⍜ SÉANCE DE YOGA SEMI-PRIVÉE

4 participants maximum. 

Lieux:

- Studio Ekata

À 5 minutes du Métro Saint Mandé - Ligne 1.

À 2 minutes de Bornes de Velib. 

À 5 minutes des Bus 86, 56 ou 325, arrêt Saint Mandé Tourelle.

L'adresse vous sera communiquée dès la réservation effectuée.

Des tapis et des accessoires sont disponibles sur place.

- Autres lieux possibles : Au bois de Vincennes ou à votre domicile.

CONSEILS :

- Prévoyez une tenue simple, pratique et confortable.

- Il est préférable de ne pas manger dans les 2 heures qui précèdent le cours.

- Pensez à me prévenir si vous avez des conditions de santé particulières.

⍜ SÉANCE INDIVIDUELLE DE YOGA

À l’écoute de vos besoins, je vous propose diverses pratiques en tenant compte des diverses composantes de votre Être :

- par l’analyse de votre profil morpho-psychologique, de vos déséquilibres actuels selon la lecture de la médecine ayurvédique et de la médecine chinoise.

- par l'observation de votre structure énergétique singulière en adaptant la pratique aux saisons, aux rythmes et cycles personnels, etc.

Je crée des séquences personnalisés combinant pratique physique (réalisation de postures de yoga), respiratoire (pranayama) et méditative dans le respect de votre être (corps/esprit). 

Si vous souhaitez avoir plus d'informations, cliquez sur les mots suivants: composantes essentielles d'une séance de yoga